Prevención y bienestar

Recursos de bienestar que le ayudarán a que usted se sienta lo mejor posible.

Sabemos que mantenerse saludable no se trata solo de ver al médico. Estamos aquí para ayudarle a aprovechar al máximo sus prestaciones de salud y el apoyo que necesita en el proceso.

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Recursos de Salud del comportamiento

Si usted o un ser querido tienen dificultades mentales o emocionales, hay cobertura disponible. Miles de proveedores para elegir y sin necesidad de remisión1.

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Listas de verificación de atención preventiva

Manténgase al día con los exámenes, las vacunas, las evaluaciones de detección necesarias y más.

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Vacunas gratuitas

Vacunas de atención preventiva sin costo, como vacunas contra la gripe y la COVID-19.

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Administre su cobertura y atención en línea

Cree una cuenta en línea Sharp Health Plan para administrar fácilmente su seguro de salud. Y si es paciente de Sharp, cree una cuenta en línea de Sharp por separado para administrar su atención de manera segura.

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Administre sus beneficios en línea

Administre su seguro de salud de forma rápida y segura. Consulte la cobertura de su plan, haga un seguimiento de los gastos de atención médica, revise reclamaciones, encuentre proveedores y centros dentro de la red cerca de usted y más.

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Ayuda con términos médicos

No deje que la jerga médica y de los seguros le impida informarse sobre su tratamiento y beneficios. Visite nuestro glosario de atención médica para obtener definiciones útiles.

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Centro de recursos comunitarios

Lo conectamos con socios comunitarios de confianza y recursos dedicados a mejorar la salud y el bienestar de todos los habitantes de San Diego.

Más consejos y recursos

Pruebe una meditación de respiración consciente mientras contempla un hermoso atardecer en San Diego.

Disfrute de estos cinco deliciosos alimentos para ayudar a combatir la inflamación.

Comience el día estableciendo una intención positiva y realice suaves posturas de yoga.

Practique estos tres simples ejercicios para ayudar a mejorar su salud cardíaca.

1. Con un proveedor de su red, no necesita una remisión para acceder a tratamiento como paciente externo.

Sharp Health Plan ofrece Sharp Direct Advantage. Sharp Health Plan es una HMO con un contrato de Medicare. La afiliación a Sharp Health Plan depende de la renovación del contrato. Lea el descargo de responsabilidad completo.

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Última actualización de la página: 1/01/2026
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