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Complete su evaluación de bienestar

Descubra sus fortalezas y oportunidades para mejorar, y tome medidas y decisiones más saludables cada día.

La evaluación de bienestar es un cuestionario confidencial en línea que le proporciona un panorama más completo de su salud y bienestar, así como recomendaciones para ayudarlo a lograr la mejor versión de usted mismo. Lo ayudará a evaluar su salud, a establecer objetivos y lo motivará para que tome decisiones saludables; proporcionando al mismo tiempo una sólida base para el progreso de su salud y bienestar.

La evaluación abarca 8 áreas de salud: salud preventiva, nutrición, actividad física, sueño, bienestar emocional, seguridad, exposición al tabaco y a la nicotina, consumo de alcohol y preparación para cambiar. Sus respuestas se utilizan para personalizar recomendaciones que lo ayuden a lograr y mantener un bienestar óptimo.

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Última actualización de la página: 22/6/2023
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